Kneipp Aktiv Club: Herbstprogramm ab September

Herbstprogramm 2026

FITNESS WALK mit Marina
für alle bewegungsfreudigen Naturliebhaber:innen

Gemeinsam in der Natur eine Runde gehen in Kombination mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Outdoor, bei fast jeder Witterung!

Start: Montag, 21.09.2026 (8er-Block)
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Treffpunkt: Tennisplatz
Dauer: ca. 60 – 75 Minuten
Fitnesslevel: für alle BewegungsliebhaberInnen
Kosten 8er-Block: Kneipp-Mitglieder € 24,00 I Nicht-Mitglieder € 40,00
Anmeldungen: bei Veronika Felder (0664 4672298)

Sei dabei und tu deinem Körper etwas Gutes!

In Bewegung bleiben …

… und Kraft, Ausdauer und Koordination mit der wöchentlichen Gymnastikstunde mit Elisabeth Steurer trainieren. Dazu treffen wir uns ab Dienstag, den 22.09.2026 um 8:30 Uhr im Dorfsaal Langenegg.

Eine Gymnastikmatte und evtl. etwas zu trinken bitte selber mitbringen.

Unkostenbeitrag pro Einheit:
€ 5,00 für Kneippmitglieder
€ 6,00 für Nichtmitglieder
€ 8,- für Paare

Kontakt bei Fragen: Herlinde Schmidler 0664 – 329 36 22

ZEIT für dich … für deinen Körper

50 Minuten Bewegung & Kräftigung
Ein abwechslungsreicher Mix aus Pilatesübungen, Intervall- und Zirkeltraining, der deine Muskulatur stärkt, dehnt und deinen Körper aktiviert.

35 Minuten Entspannung & Movement
Anschließend darfst du zu passender Musik einfach entspannen, spüren und loslassen. Alles ohne Leistungsdruck – einfach nach deinen Möglichkeiten. das Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich bewusst Zeit für sich und ihren Körper nehmen möchten – für mehr Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl und Wohlbefinden.

Wo: Galerie im Dorfsaal Langenegg
Start: Dienstag, 22.09.2026 jeweils um 18:45 Uhr
Mitzubringen: Turnmatte, Trinkflasche, Decke
Kosten 10er Block: € 100,00 für Kneipp-Mitglieder I € 120,00 für Nicht-Mitglieder
Anmeldung: bis Donnerstag, 17.09.2026 bei Leiterin Sandra Nußbaumer, 0664 – 120 16 98

Am Dienstag, den 22.09.2026 hast du die Möglichkeit zum Schnuppern.